karine B

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Jusqu'à présent karine B a créé 31 entrées de blog.
3 06, 2021
  • coronavirus et lymphopénie

Et si la lymphopénie observée dans les formes graves de Covid-19 était liée à l’intestin

Par |2021-06-03T13:37:25+02:003 06 2021|Articles, Coronavirus, Ecosystème intestinal, immunité, Intestin poreux / leaky gut, Microbiote, Rupture de l'homéostasie intestinale|0 commentaire

L’impact du SARS-Cov2 sur le système immunitaire des patients atteints de formes sévère ou critique de la Covid-19, se reflète par d’importantes anomalies de l’hémogramme ainsi que par la production de cytokines inflammatoires. La lymphopénie (diminution des lymphocytes dans le sang), observée dans les formes graves de Covid-19 chez environ 80% des patients, est en lien avec la gravité de la pathologie, les taux totaux de lymphocytes semblant être plus bas chez les patients atteints de formes sévères et chez les patients décédés.

3 06, 2021
  • intestin covid-19

La dysbiose et la perméabilité intestinale pourraient être impliquées dans les formes graves de Covid-19

Par |2021-06-03T13:35:35+02:003 06 2021|Articles, Coronavirus, Ecosystème intestinal, immunité, Intestin poreux / leaky gut, Microbiote, Rupture de l'homéostasie intestinale|0 commentaire

Ma propre aventure avec le Covid-19 et mon expérience professionnelle avec des patients atteints de formes persistantes de Covid m’ont amené à penser qu’il pouvait y avoir un lien sérieux entre les formes graves de Covid, le Covid long et l’écosystème intestinal et notamment la dysbiose, la porosité intestinale et d'éventuelles hypersensibilités alimentaires. Certains scientifiques sont aussi de cet avis...

1 06, 2021
  • perméabilité intestinale et Covid long

Et si votre Covid long était lié à vos intestins ?

Par |2021-06-03T13:32:53+02:001 06 2021|Articles, Coronavirus, Ecosystème intestinal, immunité, Intestin poreux / leaky gut, Rupture de l'homéostasie intestinale|0 commentaire

J’ai attrapé le covid-19 mi-avril en allant travailler malgré le port du masque et le respect des gestes barrières. J’ai eu une forme symptomatique, non compliquée (pas d’hospitalisation ni de traitement conventionnel) mais 3 semaines après les premiers symptômes, j’avais encore certaines manifestations. Je me suis donc naturellement intéressée aux formes longues de Covid; ce que l’on appelle le Covid long. Je me suis alors aperçue que le Covid long était plutôt très fréquent et pour certaines personnes très handicapant. Je voulais donc dans ce blog vous livrer ma propre expérience et le résultat de mes recherches sur le Covid long.

16 04, 2021

6 étapes pour rajeunir vos mitochondries

Par |2021-04-16T12:13:23+02:0016 04 2021|Articles, mitochondrie, Terrain inflammatoire et oxydatif|0 commentaire

Notre vitalité et notre santé dépendent de la production d'énergie par la mitochondrie. Si les mitochondries ne sont pas capables d’en produire suffisamment, le manque d’énergie altère les fonctions mentales, physique et organiques. Le dysfonctionnement des mitochondries a été impliqué dans différentes maladies chroniques dont les maladies cardiovasculaires, métaboliques, les cancers et les maladies neurodégénératives, y compris la maladie d’alhzeimer et la dépression.

25 02, 2021
  • La passiflore, une plante adaptogène contre le stress

10 plantes adaptogènes pour faire face au stress chronique

Par |2021-02-26T10:32:26+01:0025 02 2021|Articles, Phytothérapie, Stress physiques et psychologiques|0 commentaire

Comment gérer le stress et retrouver le calme et la détente à laquelle nous aspirons sans changer radicalement de vie ? Plusieurs stratégies adaptogènes peuvent vous y aider. Parmi celles-ci, les plantes adaptogènes sont des cadeaux de la nature pour réduire ce stress et améliorer notre santé et notre bien-être.

19 01, 2021

Cinq bonnes résolutions pour améliorer votre immunité en cette nouvelle année 2021

Par |2021-02-25T11:52:14+01:0019 01 2021|Articles, immunité|0 commentaire

Nous avons tous réalisé en cette année 2020 particulière que notre immunité est notre bien le plus précieux. Lorsque notre système immunitaire se dérègle, nous avons du mal à lutter contre les infections aiguës ou chroniques, nous pouvons être sujets aux réactions allergiques ou asthmatiques ou nous pouvons souffrir de maladies auto-immunes, une condition dans laquelle notre système immunitaire se retourne contre nous. Mais saviez-vous aussi ...

22 12, 2020
  • La communication cerveau intestin

La relation immunité-cerveau-intestin et les pathologies associées 2-3-juillet 2021

Par |2020-12-29T09:20:55+01:0022 12 2020|Formation en présentiel|0 commentaire

Certaines expressions populaires ont montré bien avant les scientifiques le lien étroit entre notre ventre et nos émotions. Il est établi depuis longtemps que le cerveau, les émotions et le stress peuvent avoir un impact sur le bon fonctionnement de nos intestins. Nous savons aujourd'hui que la communication se fait dans les deux sens. Nous découvrirons dans cette formation sur la relation immunité-cerveau-intestin, notre écosystème intestinal avec ses quatre acteurs et leurs perturbations, les différentes voies de communication entre le cerveau et les intestins et les pathologies associées à une rupture de l'homéostasie.

15 12, 2020
  • SARSCOV2 et immunité

Vidéo sur le SARS-CoV-2 et l’immunité

Par |2020-12-15T10:51:30+01:0015 12 2020|Formation en ligne, Vidéos|0 commentaire

Vous allez découvrir dans cette formation du Dr Pascal Mensah Les stratégies de diagnostique dans la Covid19, la spécificité des différents tests et comment interpréter leur résultats. Quelles sont les caractéristiques de l'immunité anti-SARSCoV-2 et notamment l'immunité pulmonaire et le rôle des lymphocytes T et B dans l'immunité anti-Covid.

14 12, 2020
  • Covid19 et zinc

Le rôle du zinc dans l’immunité et la Covid-19

Par |2021-02-25T12:16:52+01:0014 12 2020|Articles, Coronavirus, Immunonutrition, Inflammation|0 commentaire

Dans les populations où le zinc alimentaire est insuffisant, la carence en zinc augmente la susceptibilité à l’infection et sa durée. Plusieurs études ont démontré les effets bénéfiques de la supplémentation en zinc sur les maladies infectieuses respiratoires chez l’homme. Les résultats d’une étude publiée en novembre 2020 montrent une association entre le niveau de zinc sérique et l’évolution de la maladie COVID-19. Ces patients carencés en zinc ont développé plus de complications, et la carence était associée à un séjour hospitalier prolongé et à une mortalité accrue.

9 12, 2020
  • Vidéo PANS PANDAS

Vidéo PANS et PANDAS

Par |2021-02-25T14:39:44+01:009 12 2020|Formation en ligne, Vidéos|0 commentaire

Les PANS et PANDAS sont deux maladies pédiatriques inflammatoires affectant les enfants entre 6 et 14 ans et entrainant différents symptômes dont des troubles obsessionnels compulsifs, de l'anxiété et de la dépression. Les PANS et PANDAS sont deux maladies de description récente et par conséquent peu connues du grand public ou des professionnels de santé. Pourtant si elles sont diagnostiquées tôt, une prise en charge rapide permettra de minimiser les symptômes.

3 12, 2020
  • Réinventons notre immunité par Karine BERNARD

Réinventons notre immunité

Par |2021-03-11T10:52:32+01:003 12 2020|immunité, livres|0 commentaire

Malgré les milliards dépensés dans la recherche en immunologie, les maladies d'origine immunitaire (maladies infectieuses, auto-immune et allergiques) sont toujours plus nombreuses. Les cabinets médicaux sont toujours aussi bondés en hiver. Pourquoi ? Parce que l'immunité est vu par la plupart des spécialistes de façon réductionniste. Il est grand temps de réinventer notre immunité et d'enfin reconnaître que notre alimentation et notre hygiène de vie influence notre système immunitaire. En effet le stress, le manque de sommeil, le manque d'exercice, les aliments ultra-transformés peuvent compromettre votre immunité et votre santé. En effet la plupart des problèmes de santé dit de civilisation, comme le diabète, l'obésité, les maladies cardiovasculaires sont aussi liés à une inflammation excessive. Ce livre vous donnera toutes les clés pour mieux comprendre votre système immunitaire, quels sont les facteurs qui le déstabilisent et quelles sont les solutions naturelles pour y remédier.

12 11, 2020
  • Réinventons notre immunité par Karine BERNARD

Réinventons notre immunité

Par |2021-02-25T11:13:37+01:0012 11 2020|Articles, Facteurs de déstabilisation de l'immunité, immunité, Les solutions en immunomodulation|0 commentaire

Malgré les milliards de dollars dépensés dans la recherche en Immunologie, les maladies d’origine immunitaire sont toujours de plus en plus nombreuses. C’est le cas de l’asthme, des maladies auto-immunes, des infections virales et de toutes les maladies chroniques inflammatoires où le système immunitaire est aussi clairement impliqué. Avec mon premier livre « Réinventons notre immunité, notre précieuse alliée pour une meilleure santé », je vous invite à regarder l'immunité autrement et à reconsidérer votre mode de vie pour améliorer votre immunité.

28 09, 2020

Comment vos intestins vont venir au secours de vos poumons dans la covid-19 ?

Par |2021-02-25T15:08:35+01:0028 09 2020|Articles, Coronavirus, Ecosystème intestinal, Inflammation, Les solutions en immunomodulation|0 commentaire

Vous savez maintenant que l’inflammation excessive, non résolue est un problème majeur dans les formes graves de la COVID-19. En effet, cette inflammation excessive est notamment responsable du syndrome respiratoire aiguë. Mais saviez-vous que l'état de nos intestins peut moduler l'inflammation au niveau pulmonaire ? Venez découvrir les solutions naturelles pour diminuer l'inflammation pulmonaire dans la COVID-19.

4 09, 2020
  • La communication cerveau intestin

Un nouvel acteur de votre santé : l’axe intestin-immunité-cerveau

Par |2021-02-25T15:16:42+01:004 09 2020|Articles, Ecosystème intestinal, Intestin poreux / leaky gut, Les solutions en immunomodulation, Microbiote, Rupture de l'homéostasie intestinale, Stress physiques et psychologiques|0 commentaire

Récemment, de nouvelles avancées ont mis en lumière l’implication de l’intestin dans de nombreuses maladies chroniques, dans les troubles du comportement (anxiété, dépression, troubles autistiques) et dans les pathologies neurodégénératives telles que les troubles autistiques, la maladie d’Alzheimer ou la maladie de Parkinson. Le système immunitaire, le microbiote, la muqueuse intestinale et le système nerveux entérique et autonome jouent un rôle essentiel dans ce dialogue entre l’intestin et le cerveau.

17 08, 2020
  • virus et cancers

Et si à l’origine du cancer, il y avait un virus…

Par |2021-02-25T15:25:00+01:0017 08 2020|Articles, Infections chroniques|0 commentaire

Le cytomégalovirus est un virus herpétique largement répandu dans la population car plus de 50% de la population est infectée. C'est un virus qui crée de graves pathologies chez les personnes dont le système immunitaire est compromis et chez les femmes enceintes. Il a aussi été lié au vieillissement du système immunitaire et a été découvert dans plusieurs types de tumeurs, des tumeurs colorectales, de la prostate, des ovaires, dans la maladie de Hodgkin et les glioblastomes. Pourrait-il être à l'origine de certains de ces cancers ?

3 07, 2020
  • Ne mangez pas n'importe quelle glace cet été

Ne mangez pas n’importe quelle glace cet été !

Par |2021-02-25T15:30:12+01:003 07 2020|Articles, Immunonutrition, Inflammation|0 commentaire

Avec l’arrivée des beaux jours et de l’été, vient l’envie de se rafraichir et de manger de la glace. Mais saviez-vous que les glaces contiennent de nombreux aditifs qui favorisent l’allergie, les maladies auto-immunes et l’inflammation. Alors pour vous aider à y voir un peu plus clair, j’ai déchiffré pour vous les additifs à absolument éviter cet été pour vous faire plaisir tout en restant en bonne santé.

7 06, 2020
  • Responsabilité de la junk food et la fast food dans le surpoids

Déconfinement: pensez-vous pouvoir perdre du poids en agissant sur votre immunité ?

Par |2021-02-25T15:36:43+01:007 06 2020|Articles, Surpoids et obésité|0 commentaire

Le surpoids et l'obésité sont intimement liés à votre système immunitaire. L'inflammation chronique qui accompagne le surpoids et l'obésité est la cause de nombreuses pathologies associées : hypertension, diabète et maladies cardiovasculaires. Or ce n'est pas tant la quantité de surpoids qui est dangereuse mais la qualité de votre surpoids. En effet la qualité de votre surpoids conditionne la qualité de votre immunité. Si vous voulez destocker ou avoir un surpoids de meilleure qualité, je vous invite à lire la suite....

13 05, 2020
  • Situmulez votre nerf vague pour une meilleure santé

Covid-19 : Pourquoi vous devez prendre soin de votre nerf vague ?

Par |2021-02-25T15:42:06+01:0013 05 2020|Coronavirus, Inflammation, Nerf vague|0 commentaire

Dans une étude réalisée sur deux patients atteints de Covid-19, la stimulation non invasive du nerf vague a montré des résultats encourageants et notamment un soulagement immédiat et constant des symptômes d'oppression thoracique et d'essoufflement, ainsi qu'une amélioration de la capacité à nettoyer ses poumons.

26 04, 2020
  • Comment la nicotine vous protège du covid-19

Coronavirus : Pourquoi les fumeurs ont moins de risque ?

Par |2021-02-25T15:46:01+01:0026 04 2020|Coronavirus, Nerf vague|0 commentaire

Plusieurs études publiées récemment ont montré que les fumeurs étaient moins touchés par le nouveau coronavirus que les personnes qui ne fument pas. Les chercheurs sont en train de se demander si l’effet protecteur de la cigarette pourrait être médié par la nicotine et si la nicotine pourrait empêcher l’entrée du virus dans la cellule. Et si les effets de la nicotine pouvaient avoir une tout autre explication...

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