Inflammation

18 11, 2024
  • Massage CenesthésiC

Formation d’initiation au Massage CénesthésiC® à Genève

Par |2024-11-18T17:14:51+01:0018 11 2024|Formation en présentiel, Homéostasie du milieu intérieur, Hygiène de vie, immunité, Inflammation, Les solutions en immunomodulation, Nerf vague, STRESS, Stress physiques et psychologiques, Système psychoneuroendocrinien|0 commentaire

Le Massage CénesthésiC® est une pratique de bien-être complète, alliant conscience corporelle, relaxation et rééquilibrage émotionnel qui permet de restaurer l’harmonie entre le physique, l’âme et le mental. Que ce soit pour soulager des douleurs, réduire le stress, améliorer le sommeil ou simplement pour se reconnecter à son corps, cette technique de massage est un excellent allié pour renforcer sa santé physique et émotionnelle.

18 11, 2024
  • Massage CenesthésiC

Le Massage CénesthésiC® : Une Pratique de Bien-être au Service de la Connexion Corps-Esprit et de l’immunité

Par |2024-11-20T08:09:25+01:0018 11 2024|Articles, Hygiène de vie, immunité, Inflammation, Nerf vague, STRESS, Stress physiques et psychologiques, Système psychoneuroendocrinien, Théorie polyvagale|0 commentaire

Le Massage CénesthésiC® est une pratique de bien-être complète, alliant conscience corporelle, relaxation et rééquilibrage émotionnel qui permet de restaurer l’harmonie entre le physique, l’âme et le mental. Que ce soit pour soulager des douleurs, réduire le stress, améliorer le sommeil ou simplement pour se reconnecter à son corps, cette technique de massage est un excellent allié pour renforcer le système immunitaire.

30 05, 2024

LE SYSTEME ENDOCANNABINOÏDE, un régulateur de la réponse au stress

Par |2024-05-30T15:02:46+02:0030 05 2024|Articles, Hygiène de vie, immunité, Inflammation, STRESS, Stress physiques et psychologiques|0 commentaire

Le système endocannabinoïde est un régulateur de la réponse au stress qui existe depuis 600 millions d’années chez tous les animaux exceptés les insectes. C’est l’un des systèmes neurorégulateurs les plus importants dont nous disposons, responsable de l’homéostasie de la plupart des systèmes du corps. L’altération de son fonctionnement peut contribuer à différentes pathologies du système nerveux central et périphérique. Le CBD est un phytocannabinoïde aux multiples vertus thérapeutiques. Il possède entre autres des effets antivieillissement, anti-inflammatoire et anti-oxydants.

30 05, 2024

Les effets du stress sur la santé et l’immunité

Par |2024-05-30T14:01:31+02:0030 05 2024|Articles, immunité, Inflammation|0 commentaire

Le système immunitaire et l’inflammation sont impliqués dans de nombreuses pathologies aiguës et chroniques et sont des déterminants importants du bien-être et de l’humeur. Les stress aigus et chroniques, les traumatismes de l'enfance et de l'adulte, les chocs émotionnels vont impacter durablement différents systèmes de l'organisme dont l'immunité, le système endocrinien, le système nerveux central et autonome, notre bien être, nos performances, notre mémoire, notre sommeil et notre santé.

20 12, 2023
  • Conférencière au 8ème congrès international de médecine naturopathique

8e Congrès Mondial ICNM / Immunité, inflammation, santé mentale

Par |2023-12-21T15:42:25+01:0020 12 2023|Articles, immunité, Inflammation|0 commentaire

Les experts de 55 pays seront présents à Barcelone le 5-7 juillet 2024 pour 3 jours de conférences inspirantes sur le thème : Immunité, inflammation, santé mentale. Avec plus de 30 conférenciers experts en médecine traditionnelle, complémentaire & intégrative et 185 partenaires, universités & organisations. Je donnerai à cette occasion une conférence sur le thème : Restaurer la santé naturellement avec l’immunité fonctionnelle et intégrative. Focus sur l’immunophénotypage, un outil puissant pour retrouver l’homéostasie en médecine 4P.

25 10, 2023

Prise en charge des maladies autoimmunes en médecine 4P

Par |2023-10-26T19:05:01+02:0025 10 2023|Articles, immunité, Inflammation|0 commentaire

Le système immunitaire et l’inflammation sont impliqués dans de nombreuses pathologies aiguës et chroniques et sont des déterminants importants du bien-être et de l’humeur. Trop peu ou trop d'inflammation peuvent être à l'origine de nombreuses pathologies humaines. Si le système immunitaire fonctionne mal, il peut attaquer par erreur nos propres cellules, tissus et organes sains. Appelées maladies auto-immunes, ces attaques peuvent affecter n’importe quelle partie du corps, affaiblissant les fonctions corporelles et pouvant même mettre la vie en danger.

1 03, 2023
  • typage lymphocytaire

Le typage lymphocytaire : Une analyse de votre immunité et de votre charge inflammatoire

Par |2023-03-02T16:45:15+01:001 03 2023|Articles, immunité, Inflammation|0 commentaire

Le système immunitaire est un système dynamique constitué de nombreuses cellules et protéines qui interagissent ensemble pour maintenir la vie et l’homéostasie au niveau de l’organisme.  Il nous protège contre les infections, élimine les cellules cancéreuses et régule la réparation des tissus, jouant ainsi un rôle essentiel dans la durée de vie en bonne santé et la longévité. Le typage lymphocytaire permet de repérer les déséquilibres du système immunitaires afin de limiter les processus inflammatoires à l’origine des différentes maladies chroniques.

22 05, 2022

Agissez sur votre immunité pour augmenter votre fertilité

Par |2022-05-22T16:12:02+02:0022 05 2022|Articles, fertilité, immunité, Inflammation|0 commentaire

Aujourd’hui, de nombreuses études montrent qu’un déséquilibre du système immunitaire pourrait expliquer les nombreux cas d’infertilité idiopathique, d'échec d'implantation lors d'une FIV ou de fausse couche à répétition. Ce qui est encore plus encourageant, c’est qu'une modulation de l’immunité a permis d’augmenter le taux de grossesse à terme dans certaines de ces études.

6 11, 2021
  • Bocaux de légumes fermentés

Mangez des aliments fermentés, c’est bon pour votre santé et votre immunité

Par |2021-11-06T20:12:36+01:006 11 2021|Articles, Ecosystème intestinal, immunité, Inflammation, Microbiote|0 commentaire

Une nouvelle étude sortie en aout 2021 et publiée dans le prestigieux journal scientifique « Cell », vient de confirmer, plus de cent ans plus tard, les intuitions d’Elie Metchnikov, un chercheur nobelisé du siècle dernier. Cette étude a montré que le fait de consommer des aliments fermentés est bien supérieur en terme de bénéfices sur le microbiote et l'inflammation que de manger une alimentation riche en fibres.

11 09, 2021
  • fruits riches en vitamine C

Six bonnes résolutions pour améliorer votre immunité avant l’hiver

Par |2021-09-11T15:48:42+02:0011 09 2021|Articles, immunité, Inflammation|0 commentaire

Saviez-vous qu’une mauvaise immunité peut être source d’inflammation excessive, qu’elle peut être liée à de la fatigue, une perte d'énergie, des problèmes de mémoires et de nombreuses maladies chroniques. Avoir une bonne immunité, diminuer l'inflammation sont les deux meilleures actions que vous pouvez prendre pour votre santé et votre bien-être. Voici donc six bonnes résolutions pour prendre soin de votre immunité et de votre terrain inflammatoire avant l'hiver.

14 12, 2020
  • Covid19 et zinc

Le rôle du zinc dans l’immunité et la Covid-19

Par |2021-02-25T12:16:52+01:0014 12 2020|Articles, Coronavirus, Immunonutrition, Inflammation|0 commentaire

Dans les populations où le zinc alimentaire est insuffisant, la carence en zinc augmente la susceptibilité à l’infection et sa durée. Plusieurs études ont démontré les effets bénéfiques de la supplémentation en zinc sur les maladies infectieuses respiratoires chez l’homme. Les résultats d’une étude publiée en novembre 2020 montrent une association entre le niveau de zinc sérique et l’évolution de la maladie COVID-19. Ces patients carencés en zinc ont développé plus de complications, et la carence était associée à un séjour hospitalier prolongé et à une mortalité accrue.

28 09, 2020

Comment vos intestins vont venir au secours de vos poumons dans la covid-19 ?

Par |2021-02-25T15:08:35+01:0028 09 2020|Articles, Coronavirus, Ecosystème intestinal, Inflammation, Les solutions en immunomodulation|0 commentaire

Vous savez maintenant que l’inflammation excessive, non résolue est un problème majeur dans les formes graves de la COVID-19. En effet, cette inflammation excessive est notamment responsable du syndrome respiratoire aiguë. Mais saviez-vous que l'état de nos intestins peut moduler l'inflammation au niveau pulmonaire ? Venez découvrir les solutions naturelles pour diminuer l'inflammation pulmonaire dans la COVID-19.

3 07, 2020
  • Ne mangez pas n'importe quelle glace cet été

Ne mangez pas n’importe quelle glace cet été !

Par |2021-02-25T15:30:12+01:003 07 2020|Articles, Immunonutrition, Inflammation|0 commentaire

Avec l’arrivée des beaux jours et de l’été, vient l’envie de se rafraichir et de manger de la glace. Mais saviez-vous que les glaces contiennent de nombreux aditifs qui favorisent l’allergie, les maladies auto-immunes et l’inflammation. Alors pour vous aider à y voir un peu plus clair, j’ai déchiffré pour vous les additifs à absolument éviter cet été pour vous faire plaisir tout en restant en bonne santé.

13 05, 2020
  • Situmulez votre nerf vague pour une meilleure santé

Covid-19 : Pourquoi vous devez prendre soin de votre nerf vague ?

Par |2021-02-25T15:42:06+01:0013 05 2020|Coronavirus, Inflammation, Nerf vague|0 commentaire

Dans une étude réalisée sur deux patients atteints de Covid-19, la stimulation non invasive du nerf vague a montré des résultats encourageants et notamment un soulagement immédiat et constant des symptômes d'oppression thoracique et d'essoufflement, ainsi qu'une amélioration de la capacité à nettoyer ses poumons.

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