Immunonutrition

16 08, 2026
  • James Parkinson découvreur de la maladie de Parkinson

Maladie de Parkinson : Et si tout commençait dans l’intestin ?

Par |2026-08-16T15:12:05+02:0016 08 2026|Articles, Ecosystème intestinal, Hygiène de vie, immunité, Immunonutrition, Inflammation, Intestin poreux / leaky gut, Microbiote, Nerf vague, Toxines et Toxiques|0 commentaire

La maladie de Parkinson ne doit plus être perçue comme une simple fatalité neurologique isolée du reste du corps. Elle est le reflet d'un déséquilibre systémique où l'intestin, le système immunitaire et le cerveau dialoguent de manière inadaptée. Les découvertes scientifiques récentes nous ouvrent une formidable lueur d'espoir : en agissant de manière précoce et globale sur l'inflammation de bas grade, nous avons le pouvoir de protéger notre capital neuronal.

14 08, 2025
  • Rôle du Lithium dans la maladie d'Alzheimer

Le lithium protège contre la maladie d’Alzheimer et le déclin cognitif

Par |2025-08-15T18:10:04+02:0014 08 2025|Articles, Hygiène de vie, immunité, Immunonutrition, Inflammation, micronutrition, mitochondrie, STRESS, Terrain inflammatoire et oxydatif|0 commentaire

Le lithium, oligo-élément naturel, joue un rôle crucial dans la santé cérébrale. Une étude de la Harvard Medical School montre qu’une carence pourrait accélérer la maladie d’Alzheimer en favorisant inflammation, perte de plasticité neuronale et effets délétères du stress chronique. Des recherches sur le lithium orotate ouvrent des pistes prometteuses pour la prévention et la protection des neurones.

14 12, 2020
  • Covid19 et zinc

Le rôle du zinc dans l’immunité et la Covid-19

Par |2025-08-15T16:44:49+02:0014 12 2020|Articles, Coronavirus, Immunonutrition, Inflammation|0 commentaire

Dans les populations où le zinc alimentaire est insuffisant, la carence en zinc augmente la susceptibilité à l’infection et sa durée. Plusieurs études ont démontré les effets bénéfiques de la supplémentation en zinc sur les maladies infectieuses respiratoires chez l’homme. Les résultats d’une étude publiée en novembre 2020 montrent une association entre le niveau de zinc sérique et l’évolution de la maladie COVID-19. Ces patients carencés en zinc ont développé plus de complications, et la carence était associée à un séjour hospitalier prolongé et à une mortalité accrue.

3 07, 2020
  • Ne mangez pas n'importe quelle glace cet été

Ne mangez pas n’importe quelle glace cet été !

Par |2025-08-15T16:49:32+02:003 07 2020|Articles, Immunonutrition, Inflammation|0 commentaire

Avec l’arrivée des beaux jours et de l’été, vient l’envie de se rafraichir et de manger de la glace. Mais saviez-vous que les glaces contiennent de nombreux aditifs qui favorisent l’allergie, les maladies auto-immunes et l’inflammation. Alors pour vous aider à y voir un peu plus clair, j’ai déchiffré pour vous les additifs à absolument éviter cet été pour vous faire plaisir tout en restant en bonne santé.

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